戶外徒步要備齊哪些裝備呢？
來源：金橙杯業(yè) 時(shí)間：2020-08-14
瀏覽量：1323
炎炎夏日也抵擋不住人們對戶外運(yùn)動的熱愛，那是最貼近自然的方式，能讓你忘記生活中的瑣碎，緩解壓力。然而戶外徒步并不是說走就能走的，出發(fā)前需要準(zhǔn)備好途中的所需的裝備，戶外徒步要備齊哪些裝備呢？
徒步裝備建議：
1、個(gè)人裝備：雙肩背包、登山鞋、防曬用品、手套、雨具。
2、食品：午餐干糧（牛肉干、巧克力、火腿腸、水果等）、水、功能性飲料。
3、鞋子一定要防滑、高幫的登山鞋比較合適。
4、衣服以速干透氣為主，預(yù)防灌木劃傷，石頭磕傷，太陽曬傷。
5、環(huán)保，自帶垃圾袋，不要把垃圾留在美麗海岸線。
當(dāng)然戶外水杯是一定不能漏的，徒步會消耗身體大量水分，記得要及時(shí)補(bǔ)水哦，隨身攜帶一個(gè)高顏值戶外水杯，就
很有必要了~
周末不要宅在家里啦，約上朋友來個(gè)戶外徒步吧，既鍛煉身體又放松心情，還能欣賞平日里難得一見的美景哦~
