喝水杯首選應(yīng)該是玻璃杯。在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯是最健康的。中國醫(yī)促會健康用水專業(yè)委員會主任李復(fù)興教授歷數(shù)了玻璃杯子的特點(diǎn)：玻璃杯在燒制的過程中不含

    有機(jī)的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會被喝進(jìn)肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細(xì)菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。另外，專家也提倡使用搪瓷杯子，因?yàn)樘麓杀墙?jīng)過上千度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用。

    但是對于其他材料的杯子，專家卻提出了質(zhì)疑。五顏六色的陶瓷杯甚是討人喜歡，可實(shí)際上在那些鮮艷的顏料里卻藏著巨大的隱患，尤其內(nèi)壁涂有釉，當(dāng)杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解到液體中，人們飲進(jìn)帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會對人體造成危害。而塑料中常添加增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易孳生細(xì)菌。

    一些醫(yī)學(xué)報(bào)道稱磁化水對人體的健康大有裨益，但其實(shí)并不是所有的磁化水都會對人體的健康有益。只有負(fù)極的磁化水才能改善人體生理功能，起到保健的作用，而正極處理的水不宜多喝。我們在市場上所見的磁化杯大多采用普通磁鐵，正負(fù)極不分。至于塑料杯子一般來說塑料杯子底部有個三角標(biāo)志，里面的數(shù)字代表杯子材料的等級，分別如下你可參考一下：

    “1號”PET：礦泉水瓶、碳酸飲料瓶

    飲料瓶別循環(huán)使用裝熱水

    使用：耐熱至70℃，只適合裝暖飲或凍飲，裝高溫液體、或加熱則易變形，有對人體有害的物質(zhì)融出。并且，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，1號塑料品用了10個月后，可能釋放出致癌物DEHP，對睪丸具有毒性。

    因此，飲料瓶等用完了就丟掉，不要再用來做為水杯，或者用來做儲物容器乘裝其他物品，以免引發(fā)健康問題得不償失。

    “2號”HDPE：清潔用品、沐浴產(chǎn)品

    清潔不徹底建議不要循環(huán)使用

    可在小心清潔后重復(fù)使用，但這些容器通常不好清洗，殘留原有的清潔用品，變成細(xì)菌的溫床，你最好不要循環(huán)使用。

    “3號”PVC：目前很少用于食品包裝

    最好不要購買

    這種材質(zhì)高溫時容易有有害物質(zhì)產(chǎn)生，甚至連制造的過程中它都會釋放，有毒物隨食物進(jìn)入人體后，可能引起乳癌、新生兒先天缺陷等疾病。目前，這種材料的容器已經(jīng)比較少用于包裝食品。如果在使用，千萬不要讓它受熱。

    “4號”LDPE：保鮮膜、塑料膜等

    耐熱性不強(qiáng)，通常，合格的PE保鮮膜在遇溫度超過110℃時會出現(xiàn)熱熔現(xiàn)象，會留下一些人體無法分解的塑料制劑。

    “5號”PP：微波爐餐盒

    唯一可以放進(jìn)微波爐的塑料盒，可在小心清潔后重復(fù)使用。需要特別注意，一些微波爐餐盒，盒體的確以5號PP制造，但盒蓋卻以1號PE制造，由于PE不能抵受高溫，故不能與盒體一并放進(jìn)微波爐。為保險起見，容器放入微波爐前，先把蓋子取下。

    “6號”PS：碗裝泡面盒、快餐盒

    又耐熱又抗寒，但不能放進(jìn)微波爐中，以免因溫度過高而釋出化學(xué)物。并且不能用于乘裝強(qiáng)酸（如柳橙汁）、強(qiáng)堿性物質(zhì)，因?yàn)闀纸獬鰧θ梭w不好的聚苯乙烯，容易致癌。因此，您要盡量避免用快餐盒打包滾燙的食物。

    “7號”PC其它類：水壺、水杯、奶瓶

    不過這種材質(zhì)的水杯在高溫下很容易釋放有毒物質(zhì)雙酚A，對人體有害。使用這種水杯時不要加熱，不要在陽光下曬。

    對照塑料杯適用的環(huán)境，這種塑料制品并不適合加熱，如果加熱會產(chǎn)生對人體有害的有毒物質(zhì)雙酚A，能致癌。